Anemia: cuáles son sus señales de alerta y cuándo buscar evaluación médica
El cansancio persistente, la palidez, los mareos y la falta de aire pueden aparecer cuando hay menos hemoglobina o glóbulos rojos.
En 2019, la anemia afectaba al 30% de las mujeres no embarazadas y al 37% de las mujeres embarazadas de entre 15 y 49 años, según la Organización Mundial de la Salud. La condición también alcanzaba a 500 millones de mujeres de ese rango de edad y a 269 millones de niños y niñas de entre 6 y 59 meses en el mundo.
La OMS define la anemia como una cantidad de glóbulos rojos o una concentración de hemoglobina por debajo de lo normal. Su manifestación puede incluir cansancio, debilidad y una menor capacidad para realizar actividades físicas; Mayo Clinic también identifica la falta de aire como un síntoma frecuente.
Cansancio persistente, palidez y falta de aire
Entre las señales descritas para la anemia están el cansancio persistente, la palidez, los mareos, la falta de aire y las palpitaciones. Estos síntomas pueden ser inespecíficos, por lo que no permiten confirmar por sí solos la presencia de la condición.
La intensidad de las señales también puede variar. MedlinePlus señala que, cuando la anemia es leve o avanza lentamente, puede no causar síntomas al comienzo. Por eso, un cansancio que persiste o la aparición conjunta de varias señales debe llevar a considerar una evaluación médica.
Falta de hierro, déficit de vitaminas y pérdidas de sangre
La carencia de hierro es una causa frecuente de anemia. Las fuentes médicas revisadas también relacionan la condición con déficit de vitamina B12 o ácido fólico, enfermedades crónicas, infecciones, una alimentación insuficiente y pérdidas de sangre.
La OMS indica que la anemia afecta especialmente a mujeres, niños y niñas, y que sus causas pueden variar según la persona. Por eso, no es posible atribuir todo cansancio a una sola causa sin una evaluación.
Cómo se confirma
El diagnóstico se apoya en una evaluación médica y en análisis de sangre que permiten revisar, entre otros aspectos, la concentración de hemoglobina. La confirmación debe quedar en manos de un profesional de la salud, porque los síntomas también pueden aparecer en otras condiciones.
La anemia puede presentarse de forma leve o progresiva, pero sus señales no deben interpretarse de manera aislada. Ante cansancio persistente, palidez, mareos, falta de aire o palpitaciones, el siguiente paso es consultar para determinar si existe anemia y cuál podría ser su causa.